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時下有一句流行語，叫作“人到中年不得已，保溫杯里泡枸杞”。由此可見，人們對枸杞的認可度還是很高的，相信絕大多數人會認為，枸杞適合養生，所以多用枸杞泡水...
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很多人都遇到過“眼底突然出血”的情況，著急忙慌跑到醫院，但醫生看一眼卻非常淡定，簡單檢查一下什么藥都不開就讓回家了。眼睛都出血了，這么“危急”的情況，...
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俗話說，一日之計在于晨。早上是陽氣生發的好時節一些，非常注重養生的人也會抓住早上這段關鍵時間，積極進行養生。相信大家都知道早餐對人體仍然很重要，然而，...
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健康知識普及中國是美食的故鄉，飲食文化根植人心，因此，不少人對“吃”很是執著，除了要吃好，還要頓頓都吃飽、吃撐，反而給自己帶來不少麻煩，教訓不可謂不深...
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“明天早上吃什么？”這個問題在王明的家里面已經不是第一次出現了，早餐是一天當中的第一餐，俗話說的好早餐要吃好，為此王明也是沒少準備一些精致的早餐給自己...
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眾所周知，隔夜食物損害身體健康，一般存在著兩大安全隱患，一種是微生物繁殖而導致食物變質，一種是亞硝酸鹽含量多而造成食物中毒，甚至會誘發癌變。所制作的食...
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導語：每個人的血壓都各不相同，通常情況下，老年人的血壓值往往比青年人、中年人高一些，而我囯作為人口大囯，高血壓患者更是不在少數，據統計，我囯每年新增一...
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在我們的日常飲食中米、面這些主食是必不可少的“主食吃太多是變胖、導致糖尿病的元兇”這種說法最近越來越多那么我們到底應該如何科學吃主食？小編這就帶大家去...
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你有多久沒有站一站了？別小看了簡單的“靠墻站”，只要站對了，好處可真不少！可謂是一個隨時可以做的養生動作。每天靠墻站10分鐘至少帶來5大好處1.飯后靠...
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在生活中很多人可能會經歷這樣一個現象，那就是吃完飯之后經常會出現上腹不適，惡心嘔吐胃反酸的問題，這也讓人們感覺到非常的困擾，為什么經常會出現胃反酸的情...
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對于一些人來說，腳后跟痛是非常令人不甚其煩的，雖然并不是那種難以忍受的痛，也不是疼起來壓根不能走路，但是一活動時就會感覺到疼痛。之所以腳后跟痛，最常見...
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經過相關數據顯示，截至目前為止，我國確診胃病的患者高達1.2億人，越來越多的人因種種原因患上了腸胃疾病。大多數成為疾病患者都是由不良飲食習慣導致的，隨...
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花生屬于堅果的一種，在生活當中特別的常見，很多人也會把它當成休閑零食，經常會出現在人們的餐桌上。其實花生的做法也是比較多的，尤其是很多男性還會把它當成...
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甘油三酯是人體主要的能量儲存庫，根據身體所需會被分解，大部分組織均可以利用甘油三酯分解產物供給能量，同時肝臟、脂肪等組織還可以進行甘油三酯的合成，在脂...
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血脂異常可能會使健康的血管被偷偷“糊住”時間久了多種心血管病就接踵而至血脂一直降不下來怎么辦？應該如何正確降血脂呢？一起來看1血脂一直降不下來會怎樣？...
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盛夏來臨炎熱的天氣誰都想貪貪涼于是不少人在外出后都喜歡馬上洗個冷水澡小編今天要告訴大家這么做極易危及生命●洗冷水澡，當心發生意外●案例一名53歲的男子...
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雖然現如今人們的生活水平和生活質量都得到了現代提升，但是隨之而來關于健康的問題也變得多了起來，比如我國的肥胖率一直處于一個不斷攀升的狀態當中。而因為肥...
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